Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 160 g farinha integral
- 225 g massa-mãe descarte (sem ter sido refrescado)
- 55 g manteiga s/ sal à temperatura ambiente, cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
- 80 g mistura de sementes
- Nutrisi
- per 1 Receita completa
- Kalori
- 5581 kJ / 1334 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbohidrat
- 198 g
- Lemak
- 51 g
- Lemak Jenuh
- 30 g
- Serat
- 23 g
- Natrium
- 1177 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 мин.
Rolinhos de piza
1ч. 45 мин.
Panquecas com queijo de barrar
30 min
Biscoitos fritos
1 godz. 10 min
Bebida de soja e pãezinhos a vapor
1ч. 30 мин.
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1ч. 20 мин.
Brownie de chocolate e cenoura
45 min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 мин.
Bolachas de Parmesão e ervas
1h 35min