Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g amêndoa torrada s/ sal
- 200 g flocos de aveia
- 30 g sementes de sésamo pretas
- 50 g arandos secos (cranberries)
- 50 g bagas de goji
- 100 g mel
- 100 g manteiga
- 1 - 2 pitadas de sal
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 13 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Croquetes de camarão
2h 30min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Crackers integrais com alecrim
2h
Biscoitos fritos
1h 10 min
Bolachas de queijo e alecrim
50min
Caju torrado com caril
30min
Bolinhas de azeitona
30min
Mimosas
25 min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Queijos labna
72 Std.
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min