Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 55 menit
12 doses

Bahan-bahan

  • amêndoa torrada s/ sal
    80 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • sementes de sésamo pretas
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    50 g
  • bagas de goji
    50 g
  • mel
    100 g
  • manteiga
    100 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 dose

Natrium 36 mg
Protein 5 g
Kalori 963 kJ / 230 kcal
Lemak 13 g
Serat 3.3 g
Lemak Jenuh 5 g
Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua