Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 55 menit

12 doses

Bahan-bahan

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 36 mg

Protein 5 g

Kalori 963 kJ / 230 kcal

Lemak 13 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 5 g

Karbohidrat 22 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 14 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Batatas "fritas" saudáveis

40 menit

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 menit

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 menit

Crackers integrais com alecrim

2j

Panquecas de batata espiralizada

55 menit

Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura

50 menit

Rochedos de aveia, coco e mel

25 menit

Piza com base de lentilhas

30 menit

Ovos coreanos marinados

30 menit

Gyozas japonesas de porco e gengibre

50 menit

Pãezinhos divertidos

2j

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 menit

Tampilkan semua