Lewati ke konten utama Cari
Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli
4.6 36 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

LSA mix
  • almonds
    30 g
  • linseed (flaxseeds)
    1 tbsp
  • sunflower seeds
    1 tbsp
Fruit and nut muesli
  • desiccated coconut
    120 g
  • almonds
    120 g
  • pitted prunes
    60 g
  • dried apricots
    30 g
  • dried figs cut into halves
    30 g
  • apple juice
    3 tbsp
  • apples unpeeled, cored and cut into quarters
    540 g
  • yoghurt to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 27.1 mg
Protein 8.8 g
Kalori 1693.8 kJ / 403.3 kcal
Lemak 28 g
Serat 10.6 g
Lemak Jenuh 13.2 g
Karbohidrat 23.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The Basic Cookbook 183 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apple and cinnamon muffins

4.5(331)

35 menit

Use-it-up roasted vegetable frittata

4.7(3)

55 menit

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(244)

30 menit

Blueberry jam

4.7(32)

35 menit

Waffles

4.4(101)

25 menit

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

4.1(18)

2j 30 menit

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 menit

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(165)

10 menit

Apple and whole banana loaf

4.2(55)

1j 10 menit

Overnight berry breakfast

4.1(82)

24j 5 menit

Homemade toasted muesli

4.8(24)

30 menit

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(263)

40 menit

 Tampilkan semua