Lewati ke konten utama Cari
Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli
4.6 36 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

LSA mix
  • almonds
    30 g
  • linseed (flaxseeds)
    1 tbsp
  • sunflower seeds
    1 tbsp
Fruit and nut muesli
  • desiccated coconut
    120 g
  • almonds
    120 g
  • pitted prunes
    60 g
  • dried apricots
    30 g
  • dried figs cut into halves
    30 g
  • apple juice
    3 tbsp
  • apples unpeeled, cored and cut into quarters
    540 g
  • yoghurt to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 27.1 mg
Protein 8.8 g
Kalori 1693.8 kJ / 403.3 kcal
Lemak 28 g
Serat 10.6 g
Lemak Jenuh 13.2 g
Karbohidrat 23.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The Basic Cookbook 183 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Waffles

4.4(104)

25 Min

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 Min

Pikelets

4.7(385)

35 Min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(67)

35 Min

Poached Eggs

4.6(73)

15 Min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(194)

35 Min

Bircher muesli

4.6(56)

12 Std. 10 Min

Almond milk to almond pancakes

4.3(10)

30 Min

Slap pap (soft porridge)

4.4(7)

40 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(60)

30 Min

High Protein Egg Bake

4.4(67)

20 Min

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(298)

30 Min

 Tampilkan semua