Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 20 menit

12 pieces

Bahan-bahan

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 91.1 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Lemak 13.4 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 45.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lebanese-style hommus

13j 15 menit

Little lasagne cups

2j 50 menit

ABC muffins

40 menit

Temaki sushi

1j 40 menit

Rice crisp bars

1j 10 menit

Coconut and beetroot balls

40 menit

Classic Flammkuchen

1j

Muffin pan chorizo frittatas

30 menit

Mini chicken kyivs

45 menit

Homemade nacho chips with cheese sauce

4j 15 menit

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1j

Waffle cones

35 menit

Tampilkan semua