酸奶亚麻籽紫薯饼

酸奶亚麻籽紫薯饼

4.1 7 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 55 menit

15 个

Bahan-bahan

水
600 克
紫薯每个约60-80克左右
600 克
亚麻籽
100 克
全麦面粉
30 克
原味酸奶（浓稠的）
140 克
椰子油
适量

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 15 个

Natrium 276.8 mg

Protein 34.7 g

Kalori 6529 kJ / 1562 kcal

Lemak 55.6 g

Serat 35.6 g

Lemak Jenuh 10.9 g

Karbohidrat 219.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

轻食早餐 10 Resep
Tiongkok

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

黑芝麻馒头

2ωρ.

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Καμία βαθμολογία

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Καμία βαθμολογία

温泉蛋

55 λεπτ.

茶叶蛋

45 λεπτ.

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Καμία βαθμολογία

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Καμία βαθμολογία

无糖牛奶银耳雪梨羹

Καμία βαθμολογία

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

20 λεπτ.

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

Καμία βαθμολογία

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

25 λεπτ.

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 λεπτ.

Tampilkan semua