Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g Brokkoliröschen, halbiert
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Apfel, groß, geviertelt, entkernt
-
30
g Pinienkerne
atau 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
atau 15 g weißer Balsamessig -
1
gestr. TL Salz
atau 1 TL Kräutersalz - ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Honig (opsional)
- 1 ½ TL Senf z. B. Dijonsenf
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 416 kJ / 99 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 7 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 3.2 g
- Natrium
- 220 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30min
Schwammerlantipasti
1h 10min
Maultaschensalat
30min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40min
Blini
1h 30min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1j
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Caesar Salad mit Huhn
50 menit
Sattmacher-Salat
40min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40min