Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Brokkoliröschen halbiert300 g
-
rote Paprikaschote in Stücken1
-
Apfel groß, geviertelt, entkernt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g weißer BalsamessigObstessig15 g
-
1 TL KräutersalzSalz1 gestr. TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Honig (opsional)1 TL
-
Senf z. B. Dijonsenf1 ½ TL
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
99 kcal /
416 kJ
Protein
3 g
Lemak
7 g
Karbohidrat
6 g
Serat
3.2 g
Lemak Jenuh
1 g
Natrium
220 mg
