Perangkat & Aksesori
Salada de frango e espinafre
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
6 porções
Bahan-bahan
-
peito de frango, sem pele, sem osso cortado em pedaços de aprox. 5 cm x 5 cm300 g
-
dente de alho1
-
salsinha fresca somente as folhas2 ramos de
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
-
sal marinho1 c. chá de
-
água500 g
-
bacon em cubos pequenos (1,5 cm x 1,5 cm)80 g
-
vinagre balsâmico10 g
-
mel20 g
-
150 g queijo fresco, cortada em pedaçosqueijo muçarela de búfala cortada em pedaços150 g
-
70 g tomate, em óleo, cortado em pedaçostomate seco em óleo, cortado em pedaços70 g
-
folhas de espinafre fresco200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porção
Natrium
384 mg
Protein
17 g
Kalori
1789 kJ /
428 kcal
Lemak
34 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
12 g
Karbohidrat
14 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBatatas "fritas" saudáveis
40 menit
Arroz de grelos
45 menit
Salada de arroz integral proteica
55 menit
Arroz Árabe
35 menit
Cogumelos Portobello recheados
45 menit
Arroz persa
30 menit
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 menit
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1j
Esparregado da Sena
15 menit
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 menit
Esparregado de feijão-verde
45 menit
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 menit