Perangkat & Aksesori
Couve à mineira
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 porções
Bahan-bahan
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
óleo de girassol50 g
-
couve cortada finamente e bem seca300 g
-
sal marinho½ c. chá de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porção
Natrium
26 mg
Protein
3 g
Kalori
623 kJ /
149 kcal
Lemak
13 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLegumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 menit
Conserva de beterraba agridoce
12j 30 menit
Legumes a vapor com molho de tomate
30 menit
Patê de feijão-verde
45 menit
Naan
1j
Espargos em conserva
Tanpa peringkat
Espinafres com camarão
1j 5 menit
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1j 30 menit
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 menit
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 menit
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1j 55 menit
Migas de grelos com ovo escalfado
1j