South African curry mince

South African curry mince

4.6 321 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
garlic cloves
2
vegetable oil
20 g
ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
2
curry powder
20 g
beef mince
500 g
sugar (see Tips)
20 g
brown vinegar
35 g
sea salt
1 tsp
dried bay leaf
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 561.8 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1838 kJ / 439.3 kcal

Lemak 30.9 g

Serat 4.7 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 17.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A taste of South Africa 37 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1j 35 menit

Flammkuchen with dates and bacon

1j 20 menit

Teriyaki chicken thighs

2j 10 menit

Meat feast pizza

1j 30 menit

Beef "Burgundy"

40 menit

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 menit

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 menit

Layered chicken dinner

1j 45 menit

Shepherd's pie with butter bean mash

1j

Zucchini lasagne

1j 30 menit

Zucchini cheddar slice

45 menit

Lamb Moussaka

1j 30 menit

Tampilkan semua