Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

6 porções

Bahan-bahan

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porção

Natrium 286 mg

Protein 4 g

Kalori 2140 kJ / 512 kcal

Lemak 35 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 16 g

Karbohidrat 48 g

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