Perangkat & Aksesori
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
8 porții
Bahan-bahan
Tapenada
-
măsline negre fără sâmburi60 g
-
măsline verzi, fără sâmburi60 g
-
capere în oțet1 lingură
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse2
-
frunze de busuioc proaspăt5
-
boia afumată1 priză
-
oțet balsamic1 linguriță
Omleta spaniolă
-
parmezan tăiat cuburi (2 cm)60 g
-
ceapă roșie sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
ulei de măsline15 g
-
apă500 g
-
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)200 g
-
ardei gras roșu80 g
-
ciuperci proaspete (opsional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)60 g
-
ouă6
-
lapte integral60 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porție
Protein
9.7 g
Kalori
687 kJ /
164 kcal
Lemak
11 g
Serat
1.8 g
Karbohidrat
5.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Călătorind prin lume
15 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSpanac cu ouă, la cuptor
40 menit
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 menit
Pateu din ficat de pui cu coniac
3j 25 menit
Bol Buddha cu carne de pui
1j
Salată mexicană cu quinoa
30 menit
Salată de varză cu curry
10 menit
Saganaki de creveți cu feta
35 menit
Salată de quinoa cu legume crocante
30 menit
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 menit
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 menit
Salată de sfeclă roșie
10 menit
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 menit