Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

2.5 12 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j
4 porzioni

Bahan-bahan

  • di ceci secchi
    100 g
  • di curcuma in polvere
    2 - 4 pizzichi
  • di acqua
    350 g
  • di filetti di merluzzo senza pelle, in bastoncini (2x5 cm)
    500 g
  • di cipolla
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
    450 g
  • di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
    1 rametto
  • di sale
    5 g

Nutrisi per 1 porzione

Kalori 259.5 kcal / 1085.5 kJ
Protein 26.3 g
Lemak 7.2 g
Karbohidrat 19.7 g
Serat 1.7 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Natrium 250 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua