Filetti di trota con purea di broccoli
TM6 TM5

Filetti di trota con purea di broccoli

4.3 (16 peringkat)

Bahan-bahan

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 1 - 2 filetti di acciuga sott'olio (opsional)
  • 250 g di cimette di broccoli, a pezzi
  • 375 g di acqua
  • 4 di filetti di trota con la pelle (150 g ciascuno)
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 30 g di panna acida
  • 1 cucchiaino di sale

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
1414 kJ / 337 kcal
Protein
33 g
Karbohidrat
2 g
Lemak
22 g
Lemak Jenuh
4 g
Serat
1.9 g
Natrium
834 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua