Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Filetto di orata con peperoni (TM6)
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
Emulsione
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di orata
-
20 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio schiacciati
-
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
-
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
50 g di acqua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
0 mg
Protein
31.5 g
Kalori
1412 kJ /
337.5 kcal
Lemak
22.1 g
Serat
0 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
3.5 g
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