Perangkat & Aksesori
Insalata di salmone con dressing al mango
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
300 g di polpa matura di mango
-
20 g di succo di lime, spremuto fresco
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di acqua
-
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
4 pizzichi di sale
-
100 g di insalata iceberg
-
150 g di carote grattugiate
-
150 g di pomodori datterino in quarti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
155.6 mg
Protein
23.9 g
Kalori
1354.5 kJ /
323.7 kcal
Lemak
17.5 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Karbohidrat
18.8 g
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