Perangkat & Aksesori
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Persiapan 15 menit
Total 5j
4 porții
Bahan-bahan
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Natrium
1709.5 mg
Protein
57.3 g
Kalori
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Lemak
64.3 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
17.1 g
Karbohidrat
32.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
La grătar cu Thermomix®
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată cu carne și rucola
35 menit
Galetă cu pui
1j 55 menit
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4j
Plăcintă țărănească
1j 10 menit
Pui marocan cu cușcuș
1j 5 menit
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 menit
Salată de quinoa cu pui și avocado
1j 15 menit
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1j 10 menit
Tocăniță de vițel în pâine
6j 30 menit
Gyros cu tzatziki
15 menit
Cotlete de porc cu portocală
2j 25 menit
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2j 10 menit