Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1300 g di acqua
-
10 g di sale
-
200 g di riso basmati
-
150 g di fave surgelate150 g di fave fresche sgranate
-
3 carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
150 g di piselli surgelati150 g di piselli freschi sgranati
-
40 g olio extravergine di oliva
-
2 cipollotti a pezzi
-
1 pizzico di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere (opsional)
-
½ cucchiaino di cumino in polvere (opsional)
-
10 - 15 pomodori ciliegino in quarti
-
3 - 4 foglie di menta fresca lavate
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
7.1 g
Kalori
1155 kJ /
276 kcal
Lemak
13.2 g
Serat
7 g
Karbohidrat
34.4 g
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