Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 gousses d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café bombées de paprika doux
- 2 c. à café bombées de cumin en poudre
- 60 g d'huile d'olive
- 12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- 20 g d'huile de friture
- farine de blé, pour la friture
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 994 kJ / 239.7 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbohidrat
- 6.2 g
- Lemak
- 18.5 g
- Lemak Jenuh
- 3.3 g
- Serat
- 1.2 g
- Natrium
- 124.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Paella express aux crevettes
35 Min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Osso-buco de lotte
45 Min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55min
Lotte à la provençale
50 min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 min
Brandade de thon
1 godz.