Perangkat & Aksesori
Getreide-Obst-Brei
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
1 Portion
Bahan-bahan
-
20 g Vollkornflocken, oder VollkorngrießGetreidekörner20 g
-
Obst (z. B, Apfel, Birne, Aprikose), geschält, in Stücken100 g
-
Wasser90 g
-
Rapskernöl5 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
3 g
Kalori
650 kJ /
155 kcal
Lemak
5 g
Karbohidrat
23 g
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