Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 cipollotto a pezzi (2 cm)
- 1 peperoncino rosso, tagliato a metà e privato dei semi
- 150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
- 250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
- 150 g di acqua
- 3 cucchiaini di curry in polvere
- 1 ¾ cucchiaino di sale
- 900 g di patate americane dolci, pelate e a pezzi (2 cm)
-
2
filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
atau 4 filetti di merluzzo senza pelle (circa 160 g l’uno) - olio extravergine di oliva q.b.
- ½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 2395 kJ / 574.8 kcal
- Protein
- 38.5 g
- Karbohidrat
- 51.5 g
- Lemak
- 20 g
- Lemak Jenuh
- 4.7 g
- Serat
- 5.2 g
- Natrium
- 1008.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCalamari alla napoletana
40 Min
Platessa al pomodoro
30 min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Polpette di tonno e ricotta
20 Min
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Pescatrice ai pomodorini
1h
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Polpettone di tonno
35 Min
Polpette di merluzzo e patate
55 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min