Perangkat & Aksesori
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
8 doses
Bahan-bahan
Marinada
-
tofu200 g
-
dentes de alho2
-
azeite10 g
-
sal½ c. chá de
Massa
-
água35 g
-
manteiga70 g
-
farinha70 g
-
farinha integral70 g
Recheio
-
salsa mais q.b. p/ decorar3 pés de
-
azeite20 g
-
cebola roxa100 g
-
salsa3 pés de
-
milho150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas de soja200 g
-
ovo1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
470.4 mg
Protein
5.6 g
Kalori
977.5 kJ /
233.6 kcal
Lemak
14.6 g
Serat
1.4 g
Lemak Jenuh
5.5 g
Karbohidrat
20.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Tartes Quichese Empadas
9 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTikka masala de couve-flor
30 menit
Chamuças
1j 30 menit
Bolonhesa de lentilhas
50 menit
Lasanha de lentilhas vegan
2j 20 menit
Ratatouille em massa folhada
50 menit
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 menit
Lasanha de legumes
1j 15 menit
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 menit
Omelete proteica
30 menit
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 menit
Hambúrgueres de soja
1j 35 menit
Bolonhesa vegan
40 menit