Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 23 g

Kalori 1518 kJ / 363 kcal

Lemak 24 g

Serat 3 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Na praia ou no campo 9 Resep
Portugal

Revista Março 2020 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 menit

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 menit

Empadão de batata-doce e lentilhas

2j 30 menit

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 menit

Salada de massa grega

30 menit

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 menit

Chilli de cogumelos

35 menit

Salada fria de favas

30 menit

Sopa de favas e hortelã

45 menit

Caril minuto

45 menit

Tarte de feta e espinafres

40 menit

Fettuccine com pesto de favas

25 menit

Tampilkan semua