Perangkat & Aksesori
Papillote de dorade
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
1 gousse d'ail
-
3 brins de coriandre fraîche
-
30 g d'huile d'olive
-
4 filets de dorade grise disposés dans un plat
-
50 g d'oignon coupé en 2
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
150 g de poireau coupé en morceaux
-
1100 g d'eau
-
250 g de riz basmati
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
104.5 mg
Protein
37.5 g
Kalori
2158 kJ /
511.8 kcal
Lemak
16 g
Serat
3.3 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
54.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Poissons & fruits de mer
113 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSaumon gravlax
60j 30 menit
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1j
Saumon et riz aux champignons
30 menit
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1j
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1j 30 menit
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 menit
Turbot sauce champagne
30 menit
Poisson au curry
55 menit
Gambas sautées au beurre persillé
15 menit
Thon basquaise
30 menit
Merlan aux poireaux
30 menit
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 menit