Papillote de dorade

Papillote de dorade

3.7 41 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de coriandre fraîche
  • 30 g d'huile d'olive
  • 4 filets de dorade grise disposés dans un plat
  • 50 g d'oignon coupé en 2
  • 200 g de carottes coupées en tronçons
  • 150 g de poireau coupé en morceaux
  • 1100 g d'eau
  • 250 g de riz basmati

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 104.5 mg
Protein 37.5 g
Kalori 2158 kJ / 511.8 kcal
Lemak 16 g
Serat 3.3 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 54.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua