Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.6 617 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Äpfel in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Zitronensaft (opsional)
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
Mandeln, gehackt
30 g
Zimt
1 Prise
Honig
1 EL
Joghurt, 1,5% Fett
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1107 kJ / 264 kcal

Lemak 11 g

Serat 5.2 g

Karbohidrat 30 g

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