Perangkat & Aksesori
Orientalna zupa z owocami morza
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju
-
450 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej
-
600 g wody
-
800 g mleka kokosowego
-
1 - 2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
3 łyżki sosu rybnego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
300 g fileta z ryby o białym mięsie300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
1 - 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
120 - 140 g paluszków surimi pokrojonych na kawałki
-
300 - 400 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych300 - 400 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
papryczka chili, świeża (opsional) bez gniazd nasiennych, posiekana, ilość do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1176.7 mg
Protein
27.5 g
Kalori
2214.8 kJ /
529 kcal
Lemak
38.3 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
23.5 g
Karbohidrat
21 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PYSZNE HISTORIE
66 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 menit
Zupa caldo verde
45 menit
Zupa grzybowa z dorszem
45 menit
Zupa bryndzowa
45 menit
Zupa grzybowa z pęczakiem
1j 10 menit
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 menit
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 menit
Zupa rybna z szafranem
50 menit
Zupa selerowa aksamitna
25 menit
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 menit
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 menit
Żur z klopsikami na Varomie
1j