Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 15 - 20 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 700 - 800 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
atau 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- chrzan, tarty, do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo, przekrojonych na pół
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 723 kJ / 172.7 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbohidrat
- 14.8 g
- Lemak
- 9.2 g
- Lemak Jenuh
- 2.3 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 914.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 Min
Kartoflanka
55 Min
Barszcz czerwony z mięsem
1 godz. 5 min
Kremowa zupa z groszku
40 Min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa grysikowa
35 Min
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Zupa krem z wędzonym łososiem
20 Min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Zupa grzybowa
1hod. 15min