Perangkat & Aksesori
Zupa krem ze szpinaku
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
914.7 mg
Protein
10 g
Kalori
723 kJ /
172.7 kcal
Lemak
9.2 g
Serat
2.2 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
14.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PYSZNE HISTORIE
66 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChłodnik litewski
2h 15min
Chłodnik
10min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45min
Zielona zupa minestrone
40min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Chłodnik ogórkowy
15min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min