Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

4.5 83 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 oignon (100 g), pelé et coupé en quatre
1 gousse d'ail pelée et dégermée
1 brin de romarin frais
2 brins de thym frais
30 g d'huile d'olive
1000 g de poulpe nettoyé et coupé en morceaux
300 g tomates cocktail coupées en deux
1 pincée de paprika
1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
2 feuilles de laurier frais
du sel
du poivre moulu
½ bouquet de menthe fraîche

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1072 kJ / 254 kcal

Lemak 9 g

Karbohidrat 8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Saveurs Thermomix n°10 64 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Terrine aux deux poissons

1h

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50min

Tartare de thon et gaspacho

20min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35min

Lotte à la provençale

50min

Poke bowl complet thon, avocat

50min

Sardines à la marocaine

25min

Ragoût de poulpe méditerranéen

1h 35min

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1h 20min

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1h

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2h

Lotte vapeur façon tajine

1h 45min

Tampilkan semua