Perangkat & Aksesori
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
water30 g
-
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)fresh broccoli in florets (see Tip)340 g
-
garlic cloves sliced2 - 3
-
30 g safflower oilextra virgin olive oil30 g
-
dried chili flakes plus extra to sprinkle¼ tsp
-
salt to taste1 tsp
-
sliced almonds2 tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
609 mg
Protein
3 g
Kalori
289 kJ /
69 kcal
Lemak
5 g
Serat
0 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRoasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 menit
Green Bean Gremolata
25 menit
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 menit
Matzo Ball Soup
1j 20 menit
Acorn Squash Gratin
1j 55 menit
Lemon Garlic Broccoli
20 menit
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 menit
Steamed Chinese Vegetables
40 menit
Chunky Guacamole
10 menit
Eggplant Stacks
1j 35 menit
Chinese Blistered Green Beans
25 menit
Southwest Quinoa
40 menit