Cauliflower Mash

4.5 45 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 portions

Bahan-bahan

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 439.9 mg

Protein 5.9 g

Kalori 428.3 kJ / 102.4 kcal

Lemak 5.6 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 9.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Every Season is a Healthy Season 20 Resep
Amerika Serikat

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Resep
Amerika Serikat

TM7™ Manifesto 200 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Peeler Mashed Potatoes

35 min

Chunky Guacamole

10 min

Black Beans

30 min

Biscuits

40 min

Deviled Eggs

20 min

Brown Sugar Baked Beans

45 min

Southern Mac & Cheese

30 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Creamed Spinach

30 min

Lemon Caper Asparagus

25 min

Fish Ceviche

3 godz. 25 min

Tampilkan semua