![Cauliflower Mash Cauliflower Mash](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3f4ca6582f9e3738c08dd4b37249ab14/Derivates/271d7aad4928f1fb1c3e70222858f910f1455d7c.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbohidrat
- 9.3 g
- Lemak
- 5.6 g
- Lemak Jenuh
- 3.2 g
- Serat
- 3.5 g
- Natrium
- 439.9 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaRoasted Potato Salad
1 Std.
Lemon Caper Potato Salad
1 Std.
Southern Coleslaw
15 Min
Coleslaw
10min
Deli Macaroni Salad
1 Std. 45 Min
Texas Caviar
15 Min
Southern Mac & Cheese
30 Min
Deviled Eggs
20min
Ratatouille
40 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Creamed Spinach
30 Min