Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Southwest Quinoa
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
uncooked quinoa7 oz
-
water35 oz
-
salt divided, to taste1 tsp
-
apple cider vinegar1 ½ oz
-
oil1 oz
-
honey1 oz
-
lime juice1 oz
-
cilantro leaves¼ bunch
-
jalapeño pepper stem and seeds removed (see Tip)1
-
garlic clove1
-
yellow mustard½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red bell pepper diced (approx. 5 oz)1
-
orange pepper diced (approx. 5 oz.)1
-
black beans (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
sweet corn kernels (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
green onions thinly sliced2
-
avocado diced1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
678 mg
Protein
12 g
Kalori
1607 kJ /
384 kcal
Lemak
14 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
58 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnya
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Turkey Taco Bowl
1j
Avocado Tuna Salad
5 menit
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1j 5 menit
Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes
1j 10 menit
Coleslaw
10 menit
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 menit
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 menit
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Tanpa peringkat
Broccoli and Bacon Bites
1j
Buckwheat Crêpes
45 menit
Rainbow Salad
30 menit
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 menit