Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Les croquettes
- 12 olives noires dénoyautées
- 250 g de thon en boîte au naturel
- 250 g de ricotta
- 50 g de parmesan râpé
- 2 œufs
- 75 g de farine de blé
- du sel
- du poivre moulu
La panure
- 100 g de farine de blé
- 1 œuf
- 100 g de chapelure
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2446 kJ / 583 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbohidrat
- 52 g
- Lemak
- 23 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min
Brandade de thon
1ωρ.
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 λεπτ.
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Clafoutis au thon et aux oignons
1ωρ.
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 λεπτ.
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min