Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 60 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 443.9 mg

Protein 45 g

Kalori 1882.6 kJ / 450 kcal

Lemak 18.2 g

Serat 4.6 g

Lemak Jenuh 10.5 g

Karbohidrat 26.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le mie ricette 198 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Arancini ai frutti di mare

Arancini ai frutti di mare

2j

Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 menit

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 menit

Pasticcio di baccalà

Pasticcio di baccalà

40 menit

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 menit

Baccalà alla Veracruz

Baccalà alla Veracruz

1j

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 menit

Zuppa di frutti di mare

Zuppa di frutti di mare

30 menit

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

Salmone al pesto con pomodorini e pasta ai funghi

1j 50 menit

Tartare al tonno e avocado

Tartare al tonno e avocado

1j 15 menit

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1j

Bowl riso, salmone e avocado

Bowl riso, salmone e avocado

30 menit

Tampilkan semua