Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

Pulpety drobiowe w sosie dyniowym

4.2 814 peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j
4 porcje

Bahan-bahan

  • 3 ząbki czosnku
  • 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania
  • 500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 200 g ryżu basmati
  • 400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 700 g wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opsional)
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 1066.7 mg
Protein 31.6 g
Kalori 2429.3 kJ / 580.6 kcal
Lemak 25.5 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 9.4 g
Karbohidrat 57 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua