Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
-
450 - 500
g brukselki, przekrojonej na pół
atau 450 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej - 600 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki migdałów, w płatkach
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 4
łyżeczki miodu
atau 3 - 4 łyżeczki syropu klonowego -
chili, mielone, do posypania
atau papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1153.5 kJ / 275.5 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbohidrat
- 23.6 g
- Lemak
- 19 g
- Lemak Jenuh
- 7.5 g
- Serat
- 9 g
- Natrium
- 701 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 dk
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 dk
Zupa pomidorowa jak u babci
45 Min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 Min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 Min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 Std. 10 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1 Std. 15 Min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 dk
Londyńska zupa grochowa
50 Min