Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

4.5 475 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
2 porcje

Bahan-bahan

Pulpety z kurczaka
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Zupa z kapusty
  • 180 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 400 g wody
  • ¼ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • natka pietruszki, świeża do dekoracji

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porcję

Protein 35 g
Kalori 1173 kJ / 281 kcal
Lemak 9 g
Serat 5 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua