Perangkat & Aksesori
Ryba po kaszubsku
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
512.7 mg
Protein
29.3 g
Kalori
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Lemak
7.8 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
17.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRyba na parze z zielonym purée
50 menit
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 menit
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 menit
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 menit
Ryba z warzywami na parze
1j 15 menit
Ryba w piwnym cieście
30 menit
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 menit
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 menit
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1j 25 menit
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 menit
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 menit
Pstrąg w sosie holenderskim
1j 5 menit