Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

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Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
50 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
350 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta integrale tipo penne

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 399.8 mg

Protein 13.5 g

Kalori 1690.3 kJ / 404 kcal

Lemak 15.2 g

Serat 6.6 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 57 g

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