
Perangkat & Aksesori
Warming porridge
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Nutrisi per 1 portion
Kalori
344.6 kcal /
1447.2 kJ
Protein
5.7 g
Lemak
30.8 g
Karbohidrat
10.1 g
Serat
5.4 g
Lemak Jenuh
13.8 g
Natrium
50.8 mg
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Skinnymixers classics
12 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru