Warming porridge

Warming porridge

4.3 71 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • raw almonds
    30 g
  • raw macadamia nuts
    30 g
  • raw cashews (see Tips)
    30 g
  • apple cut into quarters
    1
  • pitted Medjool date (optional - see Tips)
    1
  • water
    50 g
  • flaxmeal
    25 g
  • coconut flakes
    10 g
  • coconut milk (see Tips)
    270 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salted butter (see Tips)
    15 g
  • milk of choice to serve
  • fresh fruit to serve
  • honey to serve

Nutrisi per 1 portion

Kalori 344.6 kcal / 1447.2 kJ
Protein 5.7 g
Lemak 30.8 g
Karbohidrat 10.1 g
Serat 5.4 g
Lemak Jenuh 13.8 g
Natrium 50.8 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua