Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard

Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard

4.2 23 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
120 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
300 g d'épinards frais
100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
150 g de vin blanc moelleux
150 g d'eau
600 g de chair de courge butternut coupée en cubes
4 filets de truite
30 g de crème fraîche
200 g de lait à température ambiante
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 423 mg

Protein 27 g

Kalori 1781.3 kJ / 428.3 kcal

Lemak 26.8 g

Serat 5 g

Lemak Jenuh 40.8 g

Karbohidrat 12.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi n°21 48 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry

50min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1h 15min

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25min

Légumes croquants aux crevettes

40min

Lasagne au saumon et poivron

1h 10min

Moules sauce Alfredo

45min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1h 30min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50min

Filet de colin à la sauce tomate

35min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1h 20min

Moules au naturel

20min

Tampilkan semua