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Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
4.6 31 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
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Bahan-bahan

  • 125 g di yogurt naturale bianco
  • 50 g di maionese
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
  • 150 g di fagiolini verdi freschi puliti
  • 150 g di carote a rondelle
  • 500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 327.8 mg
Protein 4.3 g
Kalori 890.2 kJ / 212.8 kcal
Lemak 11.8 g
Serat 3.7 g
Lemak Jenuh 1.9 g
Karbohidrat 23.8 g

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