Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1600 g wody
- 100 g zielonego groszku, świeżego
- 100 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 12 min
- 100 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
- 1 ząbek czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 100 g jogurtu naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1311 kJ / 310 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Karbohidrat
- 42.5 g
- Lemak
- 8 g
- Serat
- 5.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTagliatelle z duszonymi grzybami
1 Std.
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 Min
Risotto z grzybami
1 Std. 5 Min
Spaghetti alla carbonara
30 Min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach
35 Min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 25 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40min
Makaron z truskawkami i twarogiem waniliowym
40min
Makaron a'la carbonara
30 Min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Risotto z borowikami
35 Min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 Min