Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Miętowe pesto
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g migdałów, ze skórką
- 2 ząbki czosnku
- 30 g mięty, świeżej
- 40 g bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 35 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
atau 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 400 g ziemniaków, młodych, pokrojonych w ćwiartki
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- bazylia, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1196 kJ / 286 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 29 g
- Serat
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1 Std. 15 Min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 min