Polpetti affogati

Polpetti affogati

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Persiapan 10 menit

Total 45 menit

3 porzioni

Bahan-bahan

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante fresco o secco
720 g di polpetti piccoli puliti

720 g di moscardini, piccoli puliti
50 g di vino bianco secco
450 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola

450 g di pomodori, in scatola
150 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
15 g di capperi sotto sale (opsional) sciacquati e dissalati

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 20 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Lemak 11.9 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 4.9 g

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