Perangkat & Aksesori
Fruit, Date and Nut Chop
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
desiccated coconut unsweetened2 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds3 oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
12 mg
Protein
12 g
Kalori
2180 kJ /
521 kcal
Lemak
40 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
17 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Discover Thermomix®
27 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRice Pudding
1j 10 menit
Protein Boosted Banana Bread
2j
Lemon Raspberry Trifle
1j 5 menit
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2j
Brownie Brittle
Tanpa peringkat
Floating Islands
40 menit
Tiramisu
5j 20 menit
Chocolate Ice Cream
12j
Vanilla Ice Cream
12j
Fruit Ice Cream
5 menit
Lemon Sorbet
8j 30 menit
Quick Fruit Sorbet
10 menit