Lewati ke konten utama Cari

Fruit, Date and Nut Chop
4.8 44 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • desiccated coconut unsweetened
    2 oz
  • dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
    1
  • pitted dates dried (approx. 1 oz)
    4
  • almonds
    3 oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 12 mg
Protein 12 g
Kalori 2180 kJ / 521 kcal
Lemak 40 g
Serat 13 g
Lemak Jenuh 17 g
Karbohidrat 39 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Discover Thermomix® 27 Resep
Amerika Serikat
Mornings in Minutes 5 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

CB & J Chia Pudding

4.0(3)

4j

Allergen Free Overnight Oats

4.7(7)

8j

Crunchy Granola

4.9(13)

2j

English Breakfast Popovers

4.2(31)

35 menit

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 menit

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.7(39)

3j

Boiled Eggs

4.5(41)

20 menit

Tamales Oaxaqueños

4.5(4)

2j 40 menit

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

4.4(8)

1j 10 menit

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(43)

5 menit

Chia Tiramisu Pudding

4.2(5)

6j 30 menit

Fright Night Egg Eyes

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua