Perangkat & Aksesori
Das Powerbrot
Persiapan 20 menit
Total 4j 20 menit
2 Stück
Bahan-bahan
Brühstück (siehe Tipp)
-
Kürbiskerne50 g
-
Walnüsse40 g
-
Haselnüsse40 g
-
Haferflocken50 g
-
Wasser heiß180 g
Hauptteig und Fertigstellung
-
Karotten in Stücken80 g
-
Wasser kalt260 g
-
Trockengerm (7 g)1 Päckchen
-
Sauerteig-Extrakt10 g
-
Weizenmehl, glatt Type 700, etwas mehr zum Bemehlen300 g
-
Roggenmehl Type 960100 g
-
Sesam20 g
-
Salz2 TL
-
Brotgewürz1 - 2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Protein
39 g
Kalori
5275 kJ /
1262 kcal
Lemak
46 g
Serat
21 g
Lemak Jenuh
6 g
Karbohidrat
173 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKräuterfaltenbrot
1j 20 menit
Dinkel-Roggen-Brot
1j 15 menit
Ciabattabrötchen
1j 50 menit
Landbrot Backhausart
2j
Dinkel-Möhren-Brot
1j 40 menit
Zwirbel-Graubrot
16j
Joghurtbrötchen
30 menit
Weißbrot
1j 50 menit
Dinkelbrot
17j 25 menit
Eiweißbrot
1j
Kräuter-Roggen-Mischbrot
14j 30 menit
Fougasse mit Käse
2j 35 menit