Perangkat & Aksesori
Insalata di riso con gamberi e verdure
Persiapan 20 menit
Total 1j
6 porzioni
Bahan-bahan
-
1500 g di acqua
-
20 g di sale + q.b.
-
150 g di piselli freschi
-
300 g di riso integrale (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di code di mazzancolle pulite
-
150 g zucchine a dadini (1 cm circa)
-
150 g carote pelate e a dadini (1 cm circa)
-
150 g di melanzane a dadini (1 cm circa)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
pepe bianco macinato a piacere
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
10.1 g
Kalori
1201 kJ /
287 kcal
Lemak
8.2 g
Serat
4.3 g
Lemak Jenuh
37.5 g
Karbohidrat
43.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Piatti freddi
102 Resep
Italia
Italia
Una gita fuoriporta
10 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRisotto mazzancolle e ananas
1j 15 menit
Gnocchi di mozzarella al prezzemolo con ragù di funghi
1j 30 menit
Bucatini con ragù di cotechino e noci
30 menit
Risotto champagne e melagrana
50 menit
Risotto gamberoni e pompelmo rosa
40 menit
Pasta ‘ncasciata
1j 55 menit
Tortelli di zucca e seitan con salsa di noci
1j 15 menit
Risotto pere e Castelmagno
35 menit
Risotto lardo e crescenza al miele
35 menit
Trofie con verdure alle erbe
40 menit
Timballini di riso venere con salsa di zucca
1j 30 menit
Tagliatelle di castagne al pesto di noci (senza glutine)
1j 20 menit