Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g di mandorle con la pelle
- 150 g di lamponi, congelati
-
40
g di latte di mandorle
atau 40 g di latte di cocco - 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (v. Consigli)
- 1 ½ banana, tagliata a metà
-
1
cucchiaino di miele
atau 1 cucchiaino di sciroppo d’acero - 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 34 g
- Lemak
- 17 g
- Serat
- 15 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Confettura di arance con kiwi e zenzero
50min
panini al latte
2 Std. 5 Min
Confettura di mirtilli
45min
Uova in camicia con il Egg poacher
15min
Confettura di mango e kiwi
Tanpa peringkat
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10 min
Frittata con il Egg poacher
Tanpa peringkat
Porridge con frutta fresca
15min
Latte al cioccolato bianco
Tanpa peringkat
Tocchetti di mela nel vasetto
3h 15 min
Curd all’albicocca
Tanpa peringkat
Scones Vegan
Tanpa peringkat