Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 g Öl
- 150 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 20 g Walnusshälften
- 1 TL Ingwersirup
- 350 g Wasser
- 100 g fettarme Milch
- 40 g Haferflocken
- 20 g Haferkleie
- 30 g Erythrit
- 1 Prise Salz
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1248 kJ / 298 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 32 g
- Lemak
- 14 g
- Serat
- 4.3 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaSpanische Tortilla
45 min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 Min
Waldbeer-Prosecco-Konfitüre
25min
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Granola Tropicana
1 godz.
Pfannkuchen vom Blech
45 min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8 Std. 10 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 min
Meatball-Sandwiches
45 min