Lewati ke konten utama Cari
Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew
2.8 72 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 4j 15 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • onions quartered
    80 g
  • garlic cloves
    2
  • tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • potatoes peeled, diced (3-4 cm)
    300 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • smoked paprika
    2 tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • fresh baby spinach
    250 g
  • extra virgin olive oil for drizzling

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 265 mg
Protein 9 g
Kalori 920 kJ / 219 kcal
Lemak 6 g
Serat 67 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simple Ideas 201 Resep
Inggris dan Irlandia
Slow Cook and Sous-vide 9 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

4.7(471)

45 menit

Black Bean Quesadillas with Guacamole

4.7(538)

25 menit

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(63)

1j

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

4.7(63)

45 menit

Sumac-spiced Houmous

4.5(65)

5 menit

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(131)

45 menit

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 menit

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.6(233)

45 menit

Vegan Bean Burgers

4.2(97)

1j 20 menit

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.4(73)

30 menit

Leek and Lancashire Cheese Quiche

4.8(180)

2j 15 menit

Crispy Korean Tofu

4.8(741)

1j 20 menit

 Tampilkan semua