Perangkat & Aksesori
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
2 portions
Bahan-bahan
La truite macadamia-parmesan
-
2 filets de truite saumonée sans peau (200 g env.)
-
¼ de c. à café sel
-
¼ de c. à café poivre moulu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 orange non traitée, 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus1 de citron jaune non traité 1 morceau finement zesté (1 x 2 cm) et jus
-
40 g de noix de macadamia, grillée et salée
-
10 g de beurre doux et mou
-
1 c. à café de thym déshydraté
La salade de betterave
-
160 g de betteraves crues (1-2 betteraves), coupées en morceaux
-
1 pomme à croquer (100 g env.), coupée en quartiers
-
100 g de carottes (1-2 carottes), coupées en morceaux
-
70 g de persil racine (1-2 persils), coupés en morceaux
-
10 g d'huile d'olive
-
½ c. à café sel
-
½ c. à café poivre moulu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
53 g
Kalori
2499 kJ /
597 kcal
Lemak
31 g
Serat
7.2 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Allégé en glucides
10 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFilets de truite au gin, crème de petits pois
13j
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 menit
Gratin de pâtes au thon
35 menit
Moules à la provençale
35 menit
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 menit
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3j 20 menit
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1j 10 menit
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1j
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 menit
Lotte et crevettes à l'américaine
1j 15 menit
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 menit
Moules marinières
30 menit